戒掉赌瘾，不仅是对自己有利的事情，更是对家人和朋友有益的事情，面对目前存在的大量网赌的人来说，戒赌真的很难。
对于赌徒来说难的不是自己输了多少钱，自己欠了的多少债，真正成为赌徒戒赌最大问题的原因还是，赌徒自己还有复赌的机会，心理总想着这一辈子再也不参赌，可在某个瞬间又复赌了。
每一个赌徒在戒赌的时候都会因为这三个问题而自毁长城。
个问题，戒了赌赌债怎么办？
赌博输了会给人带来强烈的被剥夺感。辛辛苦苦攒的血汗钱，短时间内化为乌有，甚至欠上巨额的负债，有些债务需要几年甚至几十年去偿还，这个时候明知道继续赌博依然会输，可是停止不赌，又意味着承担巨额负债，这个时候这种被剥夺感会越发强烈，会想如果没有赌，就不会有这么多债务，可现在要全部给别人，这种被剥夺感会瞬间转化成强烈的不甘心。这种情况下，赌博极有可能再次陷入赌博泥潭，而再次赌博必然再次输光。如果你真的能通过赌博赢到钱还清赌债，那你为什么会负债累累，债台高筑呢？所以，不要再自欺欺人了，靠赌博你永远也不可能还的了债！这一点其实你也心知肚明，但你就是不愿意点破这层窟窿纸是不是！
第二个问题，还不起赌债怎么办？
每个赌徒赌到最后都会欠下一屁股的外债，这一点没有一个赌徒是可以避免的。有所不同的是有些赌徒比较幸运，因为负债的压力还在他们的承受范围之内。而有的却已经快被这些巨额的赌债压迫的喘不过气来了。那面对这些还不起的债务应该怎么办？
首先你们要明确一点，这些债务与你们是否戒赌其实一点联系都没有，它们并不会因为你不戒赌就可以消失，但也不会因为你戒赌了所缩减一分一毫。唯一的不同的是，你戒了赌，这些债务会因为你的努力而每天的减少。但如果你选择继续赌下去，那它们就将会如滚雪球一般，越滚越大，直至将你压死！
第三个问题，戒赌之后还能回到从前吗？
赌博还会在潜移默化中让人心理变得不正常。就比如A明明又输了几百块，反而暗自庆幸还好自己没有买更大。赌徒都有一个心理，赢了小钱会懊恼没有多压，而输了小钱反而会庆幸输得少。这已经不是正常人的心理了，因为输多输少都是输，而赢多赢少都是赢。正常人输了钱肯定会懊恼，而赌徒输了小钱却总觉得能赢回来。
戒赌是摆在所有赌徒面前的一大难题。是与自己作对的过程。
多人给济南远大脑康医院戒瘾科留言，说想戒赌，但是不知道该如何下手。了解到他们的情况，大部分是已经深陷巨大的债务危机，此时已经过了最佳戒赌时期，因为此刻的债务已经压得赌徒喘不过气，巨大的心理压力也让赌徒心态发生了变化。
济南远大脑康医院戒瘾科总结了很多赌博案例，结合大多患者戒赌经历，从两个方面来谈谈戒赌。
个是财务方面
在决定戒赌的那一刻开始，你的财务问题可能还没有爆发，网贷还没有把你的通讯录曝光，所以，此时你要做好详细的还债计划，哪些是急迫的还款，哪些利息最高，哪些不还钱会不择手段。相比较而言信用卡的利息是最低的，可以利用一些信用卡还款软件处理这部分问题，如果里面还有额度，可以再刷出来，只要保证留下的可以用软件还信用卡即可。
我相信每个赌徒梳理完以后数额都会触目惊心，此时不要惊讶，冷静想想自己的收入来源，能不能覆盖自己的还款额度，如果不能覆盖赶紧想想别的办法，下下策是跟家人坦白。
第二个是心理方面
由于长时间的赌博已经将赌徒正常的价值观扭曲，所以戒赌的步是重新树立正确的价值观。在国外，一些戒赌机构在进行戒赌的时候是通过宗教戒赌会来进行心理上焦虑的诉说。其实这也是一种舒缓心理压力的方式。由于文化的不同，我们国家在戒赌方面没有这种宗教戒赌会。但是我们戒赌依然需要心理疏导，这就需要我们寻找到正规的戒瘾医院，结合心理辅导，并且帮我们树立正确的价值观。
最后济南远大脑康医院戒瘾科送所有赌徒一句话，对于赌瘾，戒则生，赌则亡！不要再做无意义的事情了，因为戒赌是你们必须要经历的一段旅程，就看你计划什么时候上车了！
实力精神心理品牌 ★ 现代中医典范
患者关注问题
鲁公网安备：37011202001167号